大和町や富谷市でゴルフ肘施術ならとみやバランス整骨院

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ゴルフ肘

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 「ゴルフをしていて肘が痛い」
  • 「ゴルフ終わった後の、家や車でも肘が痛い」
  • 「ずっと、腕の内側が痛い」

このまま放っておくと?|とみやバランス整骨院

このまま、その症状を放っておくとさらに悪化をしてしまい。

  • 「ゴルフをしていない今も痛い」

  • 「常に痛みがある」

などの症状まで悪化をすることがあります。

しかし!ご安心ください。当院では、同じような症状でお困りの方も多くいらっしゃっており、施術により改善されています。

では、そもそもゴルフ肘とはどのようなものか、ご説明させていただきます。

ゴルフ肘について|とみやバランス整骨院

ゴルフを続けていると肘の痛みを感じることがあります。これがいわゆるゴルフ肘と言われます。

正式には上腕骨内側上顆炎と言われるスポーツ障害の1つでもあります。

ゴルフ肘で痛めるのは肘の中間地点にある上腕骨内側上課という所です。

ゴルフ肘になる原因としては

  • ・ゴルフで無理なスイングを続ける

  • ・打つときにダフったり

  • ・体を温めないままま急にスイングしたり

  • ・手先だけで打とうとすることにより上腕骨内側上課に過度の負担がかかり続けることで炎症を起こして痛みを生じます。

ゴルフ肘は肘の内側に痛みが出ることが特徴ですが、同じスポーツ障害であるテニス肘は肘の外側に痛みが出るのも特徴の1つであります。

下記の動作での痛みがある場合は注意が必要です。

  • ・ゴルフでスイングをした時

  • ・肘の内側を押して痛かった時

  • ・腕を曲げ伸ばしして肘の内側が痛いとき

  • ・腕を強く引っ張ったり、引っ張られたりしたとき

肘の内側には靭帯、腱、筋肉、骨などの組織が集まっている為、後々重症にならないようにする為にも早めの対策が必要です。

当院の施術|とみやバランス整骨院

当院では、このようなゴルフ肘に対して、まず、痛みが強い場合は、ハイボルトという、神経調整の施術をさせていただいております。

このハイボルトという機械は、電気により施術をし消炎をしていきながら、またどこの神経が1番痛めているのかなど、検査をすることができます。

痛みの根本施術では、原因を探るのがとても大切です。

また、普段の姿勢から腕の負担が増える場合もございますので、その場合は、トムソンと呼ばれる骨格、姿勢矯正の施術もあります。

猫背や、骨盤が後ろに倒れてしまい、腕の力でのスイングが多くなると痛めやすくなりますので、その予防としても、姿勢は大事です。

そして、その骨格の調整をした後に重要になるのが、インナーマッスルです。

インナーマッスルとは、姿勢や骨格を支える筋肉です。

この筋肉は、自分で鍛えようと思っても中々鍛えることが難しい筋肉です。

ヨガやプランクという運動で鍛えることができますが、年単位で時間がかかる可能性もあります。

当院のインナーマッスルの機械では、さらにもっと早く鍛えることが可能です。

そのため、ゴルフ肘で悩み、「また、痛みを戻したくない」という方にはオススメです。

もしお困りの方がいらっしゃればいつでもご相談ください。

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宮城県黒川郡大和町
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