大和町や富谷市で足底筋膜炎施術ならとみやバランス整骨院

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足底筋膜炎

  • 「朝起きて、歩こうとした時の1歩目に足裏が痛い」
  • 「長時間座っていて急に歩き出すと痛い」
  • 「普段歩いたり走ったりすると痛い」
  • 「足裏がジンジンする」

足底筋膜炎とは?|とみやバランス整骨院

まず足底筋膜とはなにか?

足の指先5点から踵1点にむけてはる地面と足の衝撃を和らげてくれるクッションの役割をしているものです。

足底筋膜炎とは生活の中で足のアーチが崩れていき本来のクッションの役割を果たせず衝撃がダイレクトに足底筋膜へいき足底が痛む症状です。

もしあなたがそのまま放置していくと

  • 「あまりの激痛で体重をかけれず歩けない」

  • 「無理矢理歩いて歩き方がおかしくなった」

  • 「ワンちゃんの散歩や外に出歩くことも億劫になった」

などなど、日常生活やご自身の趣味にも影響が出ることがほとんどです…

しかも、足底筋膜炎は非常に再発のしやすい怪我になります。

痛みに苦しまないように予防のためにも。再発しないようにするためにも!
当院では、そんな辛い足底筋膜炎の方の痛みがなぜ出てしまったのかの原因を追求し、施術することが可能です。

足底筋膜炎は一般的に足のクッションのアーチという部分が崩れてしまった時、足を酷使した時に起こると言われています。
では、どうしてアーチが崩れてしまうのでしょうか、片足だけに負担が来て痛みが出てしまうのかを全身レベルで追求していきます。

例えば痛みの原因が骨格の歪みから踵への後方重心になりやすい場合、ふくらはぎの筋肉が硬くなりそれによりふくらはぎの筋肉の続きのアキレス腱の柔軟性が低下してしまうと足底筋膜の柔軟性も低下してしまいます。そうすると足底筋膜がうまく役割を果たさずに負担がかかっていき、痛みが出てきます。

このように始まりが重心の位置からであれば重心の位置を変えない限り再発の可能性が高くなるのは想像できますよね?

このように足裏だけ痛くても全身を見ないと始まりが分からない、そこで足裏だけを施術していくので再発しやすいと言われています。

当院の施術方法|とみやバランス整骨院

もし、原因が筋肉の低下によるものであれば

当院では、姿勢を支えてくれるインナーマッスルを効率よく鍛えられる楽トレ、コアレというものがございます。
こちらでは、鍛えられるまで3年、4年とかかると言われるインナーマッスルですが3ヶ月から4ヶ月で完成されます。

骨格が原因であれば、トムソンベッドという体に負担の少ない骨格矯正専門の器具を使って体に負担をかけないように無駄のない骨格の矯正を行なっております。そして、即効性のある重心位置が変わる施術を行なっております。

痛みが強い場合、HVという施術兼検査機器を用いて痛みを引き起こしている原因の神経を見つけていきます。原因となっている神経、つまり悪くなっているところは反応しやすいようになっています。
つまり原因を見つけていきます。

猫背や激しいスポーツなども足底筋膜炎の原因となるものですので、足裏の痛みで悩んでいる方、痛みはないけど「姿勢が気になる」「自分はどうなのか」などお困り、気になる方がいらっしゃいませんか?

当院には痛みはないけど姿勢が気になるという理由でいらっしゃる方も多くいらっしゃいます。
不安な方は予防としても痛くなる前に早めに不安と原因を取り除くことをお勧めします。

足底筋膜炎についてよくある質問|とみやバランス整骨院

Q1,足底筋膜炎についてどんな症状がありますか?

A,足底筋膜炎では、朝起きた時に地面に踵をつくと鋭い痛みが出たり、日中に長時間椅子などに座っていた後に立ち上がる際に足の裏に痛みが走るものがあります。

 

Q2,どんな人に起こりやすいですか?

A,40~60歳が最も足底筋膜炎になりやすいと言われています。

また、偏平足またはハイアーチ(土踏まずが高すぎる)がある方も、足の裏の筋肉が本来の働き方が出来ずに負担をかけてしまうので足底筋膜炎を起こしやすいです。

 

Q3,インソールを勧められたのですが、効果はありますか?

A,偏平足の方で足の裏の踵側に痛みがある場合ですと効果が見込めます。

踵の内側(親指側)を高くして踵が内側へ倒れないようにしたり、土踏まずのアーチを高くしたりするようなインソールを使用すると、足底筋膜へのストレスを緩和することが出来るため、痛みの緩和や治癒促進に有効です。

当院では、筋肉が硬直している箇所にハイボルト治療を行い、歪んだ骨盤を整えるためにトムソンベットを使用して矯正をしていきます。 また、インナーマッスルを鍛えて根本的に身体を回復させるために楽トレ(EMS)を使用して治療していきます。

執筆者:
とみやバランス整骨院 高橋聖
(治療家歴7年目)

こんにちは!秋田県秋田市出身の高橋聖と申します。
野球で培ってきたエネルギーでお悩みを解決いたします! まずは何でもお話ください!!
お力になれるよう、誠心誠意、全力でサポートさせていただきます!!!

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