とみやバランス整骨院ココカラブログ

打撲

2021年03月27日


「膝を強く地面に打ち付けてしまった」 

「肩を強くぶつけてしまった」

「スポーツをしていて、自分にボールや相手の体がぶつかって、痛い」

などの、症状やお悩みを抱えている

富谷市・大和町にお住まいの方はいらっしゃいますか?

その症状は、

打撲かもしれません。

このまま放っておくと

「打撲による内出血で再生が遅くなり、スポーツの復帰が遅くなる」

「治りが悪いことによって、仕事や日常生活に支障をきたす」

可能性があります。

しかし、ご安心ください

当院では、そんなお悩みを抱えて

富谷市・大和町から来られている方が多くいらっしゃいます。

まず、打撲についてご説明させていただきます。

打撲

打撲とは転倒や衝突などの強い衝撃によって、皮膚・筋繊維や血管が損傷することをいいます。

軽度の症状であれば押したときに少し痛みを感じる程度ですが、

中等度以上の損傷になると患部の腫れや熱感を伴うこともあります。筋肉の間に出血を起こしていれば、青紫色や黄色に変化している事が多いです。

ぶつけた場所によって対処や症状も異なってきます。

①頭の打撲

症状としては痛みなどの他に頭痛や吐き気、めまいが起こりやすくなります。

症状が進行すると頭蓋内出血や意識障害が見られる場合があります。頭を打った場合はむやみに動かさずに救急車を呼び専門医に判断を仰ぎます。

②手足を打撲

疼痛、腫れ、皮下出血が見られます。氷嚢などで患部を冷やして患部を安静することが重要になります

③胸を打撲

痛み、息をするのが苦しいなどが挙げられます。胸をぶつけた際は呼吸がしやすいように衣服を緩めて楽な姿勢をとるのが良いです。

胸をぶつける衝撃が強いと骨折をしている恐れがあり、呼吸困難、息苦しさ、脈の乱れが起こる場合があります。

また外観の状態と損傷の程度が異なる場合がありますので注意がひつようになります。

打撲は一般的に骨折や脱臼などよりかは症状が軽いことが多く、痛みは1週間以内で治まることが多いです。

このように、

打撲といっても

身体の表面だけでなく、

体の内側まで、損傷している場合もあります。

体の表面だけが、損傷したのか

内部まで損傷したのか、

私たち、怪我を専門に扱っているスタッフに見させていただければ、

検査などをしっかり行い、

施術や安静で良くなるのか、

1度病院で診てもらった方が良いのかなど、判断ができます。

そして、

内部の損傷のない、打撲の場合でも

早期回復させるために

必要になるのが、ハイボルトや

MCRなどの電気治療です。

当院の(富谷市・大和町からのご来院が多い)

ハイボルトでは、

疼痛緩和ができます。

また、MCRというもので

リンパ液の流れを良くして、

血流の改善から、早期治癒も見込めます。

また、テーピングなどの

治療で、

皮膚を浮かし、

筋肉、皮下脂肪、皮膚の

間を少し空けることにより、

むくみなどの改善も見られ、

貯留した、血液なども流すことができます。

打撲は、

治癒までに時間が、かかればかかるほど

予後で、筋繊維に影響が出てしまい

動きの際に、痛めやすい組織になる可能性もあります。

富谷市・大和町周辺にお住まいで、

打撲症状でお困りの方がいらっしゃればいつでもご連絡ください。

しっかり

検査、治療させていただきます。

とみやバランス整骨院

(富谷市からの方もご来院されています。)

宮城県大和町もみじヶ丘2丁目34-1

022-725-8825

2021年03月26日

「ゴルフをしていて肘が痛い」

「ゴルフ終わった後の、家や車でも肘が痛い」

「ずっと、腕の内側が痛い」

などの症状でお困りの

富谷市・大和町にお住まいの方はいらっしゃいますか?

その症状、もしかしたら

ゴルフ肘かもしれません。

このまま、その症状を放っておくと

さらに悪化をしてしまい。

「ゴルフをしていない今も痛い」

「常に痛みがある」

などの症状まで悪化をすることがあります。

しかし!

ご安心ください。

当院では、

同じような症状でお困りの

富谷市・大和町の方も多くいらっしゃっており、施術により改善されています。

では、そもそもゴルフ肘とは

どのようなものか、ご説明させていただきます。

ゴルフ肘

ゴルフを続けていると肘の痛みを感じることがあります。これがいわゆるゴルフ肘と言われます。

正式には上腕骨内側上顆炎と言われるスポーツ障害の1つでもあります。

ゴルフ肘で痛めるのは肘の中間地点にある上腕骨内側上課という所です。

ゴルフ肘になる原因としては

・ゴルフで無理なスイングを続ける

・打つときにダフったり

・体を温めないままま急にスイングしたり

・手先だけで打とうとすることにより上腕骨内側上課に過度の負担がかかり続けることで炎症を起こして痛みを生じます。

富谷市や大和町でもゴルフ場はありますので、ゴルフを頻繁にやられる方も多くいらっしゃいます。

ゴルフ肘は肘の内側に痛みが出ることが特徴ですが、同じスポーツ障害であるテニス肘は肘の外側に痛みが出るのも特徴の1つであります。

下記の動作での痛みがある場合は注意が必要です。

・ゴルフでスイングをした時

・肘の内側を押して痛かった時

・腕を曲げ伸ばしして肘の内側が痛いとき

・腕を強く引っ張ったり、引っ張られたりしたとき

肘の内側には靭帯、腱、筋肉、骨などの組織が集まっている為

後々重症にならないようにする為にも早めの対策が必要です。

当院(富谷市・大和町から多くの方がいらっしゃっています。)では、

このような

ゴルフ肘に対して、

まず、痛みが強い場合は、

ハイボルトという、神経調整の施術をさせていただいております。

このハイボルトという機械は、

電気により施術をし

消炎をしていきながら、また

どこの神経が1番痛めているのかなど、

検査をすることができます。

痛みの根本施術では。

原因を探るのがとても大切です。

また、

普段の姿勢から

腕の負担が増える場合もございますので、

その場合は、トムソンと呼ばれる

骨格、姿勢矯正の施術もあります。

猫背や、骨盤が後ろに倒れてしまい、

腕の力でのスイングが多くなると

痛めやすくなりますので、

その予防としても、姿勢は大事です。

そして、

その骨格の調整をした後に

重要になるのが、インナーマッスルです。

インナーマッスルとは、

姿勢や骨格を支える筋肉です。

この筋肉は、自分で鍛えようと思っても中々鍛えることが難しい筋肉です。

ヨガやプランクという運動で鍛えることができますが、

年単位で時間がかかる可能性もあります。

当院のインナーマッスルの機械では、

さらにもっと早く鍛えることが可能です。

そのため、

ゴルフ肘で悩み、

「また、痛みを戻したくない」

という方にはオススメです。

富谷市・大和町でお住まいの方で、

もしお困りの方がいらっしゃればいつでもご相談ください。

022-725-8825

シーバー病(セーバー病)

2021年03月25日

「小学生の子供が踵を痛めているが、何で痛いか分からない」

「身長の伸びが良くなってから、踵の痛みが出ている。」

「スポーツを始めたら踵が痛くなった」

などのシーバー病(セーバー病)症状でお困りの富谷市・大和町にお住まいの方はいらっしゃいますか?

このお悩みを放っておくと、

「楽しんでスポーツが出来なくなる」

「さらに痛みを引き起こす炎症が強くなり、

 歩くだけでも痛くなる」

など

悪化することがございます。

そんな不安もありますが、

ご安心ください。

とみやバランス整骨院で、

そのお悩み解決するかもしれません。

富谷市・大和町から多くの方がご来院されている

当院では、

スポーツをやっている子の治療はもちろんのこと、

炎症を抑える治療だけでなく、炎症が起きづらいような、お身体作り

姿勢作りをすることが可能です。

そもそも、

そのシーバー病(セーバー病)とは

どんな症状が出るのか、ご説明させていただきます。

シーバー病(セーバー病)

シーバー病とは、別名踵骨骨端症とも呼ばれ、踵の骨の骨端がはがれたり、その手前の踵骨軟骨に炎症が起こる状態です。

シーバー病を発症しやすい人の特徴として

・スポーツを盛んにしている

・足のアライメント異常がある

(外反母趾、扁平足、内反足)

10歳前後の成長期の男の子

(女子の2倍かかりやすいともいわれています)

シーバー病はスポーツの中でも、ジャンプや走る種目、短距離走や野球、バスケットボールをする人に多く見られます。

シーバー病の原因としては

発育期の子どもの弱い踵骨隆起部に運動などでアキレス腱が引っ張られ、踵の骨端核に過剰な負担が

かかることが挙げられます。

また扁平足など足のアライメント異常があると構造的に負担がかかりやすくなるため踵に痛みを症じやすいです。

症状としては、初めは軽い痛みだけなのが多く、次第に踵をつくと痛くなる為つま先立ちになります。さらに進行すると歩くのも痛くなり、安静にしてても痛むようになります。

踵に軽い腫れや熱をもつようにもなります。

運動中は痛みはないが、激しい運動の後に踵の痛みを生じます。

つまり、

大事になってくるのは、

・炎症を止めること。

・炎症が起きづらいように、足の負担を軽くする姿勢を作ることです。

当院(富谷市・大和町の方が多く来院されてます)では、

ハイボルトという電気を使った施術で

炎症を、鎮静させることが可能です。

このハイボルトは、様々な症状にも効果的です。

また、神経の炎症などを検査することもでき

検査にも特化した機械です。

若干の痛みはありますが、

施術を受ける方の我慢ができる範囲で、

ハイボルトの施術をさせていただきます。

そして、骨格の調整

姿勢の矯正では

トムソンベッドという機械があり

踵に体重の負担が乗りやすい姿勢を正しく矯正することもできます。

また、インナーマッスルと呼ばれる

骨格を支える筋肉を

鍛える機械もあり、富谷市・大和町から来られているたくさんの方が

トレーニングをされています。

大事なのは、

今の痛みを抑えることと

その痛みを繰り返さないような

姿勢を作ることです。

「スポーツが楽しい!」

と喜んでいるお子さんが、さらに

痛みなく生活できるようなサポートが僕らには出来ます。

もし、シーバー病の症状でお困りの

富谷市・大和町にお住まいの方がいらっしゃればいつでもご連絡ください。

022-725-8825

新型コロナウイルス対策

2021年02月4日

皆さん、こんにちは!

私共、バランス整骨院グループでの

新型コロナウイルス対策についてご案内いたします。

日々消毒を実施し、衛星管理を整えておりますので

安心してご来院ください!

 

①整骨院でマスクをせずに対面で話すことはないのでご安心ください。

 

 

②入り口での手指消毒実施

 

③入り口での検温

 

④マネープレート設置

 

⑤受付スタッフ使用PC消毒実施

 

⑥ソーシャルディスタンスの保持

 

⑦ベッドの個室化

 

⑧フェイスペーパー設置

 

⑨ベッド消毒

 

⑩換気扇稼働、空気清浄機、入口からの換気実施

換気扇24時間運転

空気清浄機運転

入口・窓、定期的に換気実施

 

⑪触れる箇所への消毒実施

 

 

⑫スタッフ出勤時検温

 

⑬スタッフ施術事の消毒

 

以上が、当院で行っているコロナ対策です。

ご来院いただいた患者様にもマスク着用、検温、消毒のご協力を

お願いしていますので、よろしくお願いいたします。

 

最後までご覧いただき、ありがとうございました!

 

 

 

 

背中の痛み

2020年05月16日

 

 

 

 

 

「デスクワーク中に背部が痛んで集中できない」

「痛みで子供をおんぶや抱っこすることができない」

「運動をしていて、体を動かすと痛みが出る」

「痛みが強く、夜も眠れない」

 

など、背中の痛みでお困りの

富谷市大和町にお住まいの方はいらっしゃいますか??

 

このお悩み放っておくと、、、

「背中の痛みだったのに、腰や肩、首にも広がった」

「仕事中だけでなく常に痛い」

「痛みで起きることもできない」

というお体になる可能性があります!!!

 

そんなお体で、

今後生活したくないですよね、、、

 

ご安心ください!

とみやバランス整骨院では、

そんな、背中の痛みを改善された

富谷市大和町にお住まいの方が多くいらっしゃいます!!!!

 

背中の痛みの原因は、筋肉や骨格系の障害がほとんどです。いくつか痛みの要因が考えられます。

①ストレス

環境の変化などにより日頃ストレスを多く感じる場合、体を整えてくれる自律神経の中の交感神経が興奮することによって、血管が収縮し背中の痛みや手足の冷えなどにも繋がります。

②神経の圧迫

骨がずれることにより骨の間を通っている神経を圧迫して痛みを生じます。

③運動器疾患

筋肉の使いすぎやこわばりによるもの。例えば転んでぶつけた、高い所にある物を取ることが多いなどがあげられます。

 

④他の要因

「骨粗鬆症」という、特に高齢になると骨の量が減り、スカスカになって、もろく折れやすくなった病気です。高齢者の女性に多く、ふとんの上げ下ろしやくしゃみなど、ほんのささいなことで急に骨折しやすく、脊椎が骨折すると背中に痛みが走ります。

 

当院(富谷市大和町から多くの方がご来院されている)では、まず痛みの除去を行い、その次に原因の施術その次に痛みが戻らないようにインナーマッスルという姿勢を支える筋肉を強化し、根本的な施術をすることが可能です!!

 

まず痛みに対してですが、

ハイボルトと呼ばれる、

特殊な電気を用いた施術がとても有効です!!

 

ハイボルトでは、

痛みの原因の筋肉や原因の神経を特定し、

そのまま施術をすることが可能です。

痛みの原因を施術しなければ

何度も痛みが再発してしまいます。

レントゲンやMRIにも映らないような部分まで検査をすることができますので、レントゲンやMRIを撮っても異常がなかったという方もご安心ください!

 

原因として多く見られる姿勢の施術では、

トムソンベッドBL(ブロック)と呼ばれる

骨盤などを整えることのできる

プログラムを行っていきます。

 

そして、最後は

EMSトレーニング(楽トレ、コアレ)で、

姿勢を支えるインナーマッスル

腸腰筋という筋肉を

効果的に刺激し、鍛え上げ、

矯正をした後の姿勢を維持できるように

筋肉にアプローチしていきます!

このように、

痛みに対して、

痛んでいる場所の施術→原因の施術→維持をするための筋肉強化という根本的な施術

とても大切になってきます!

 

 

もし、背中の痛みが

今あるのならば、続いているのならば!

富谷市大和町にお住まいのみなさん!

 

これ以上悪くなる前に、当院で一度検査、施術をすることをオススメします!

 

 

 

なにか、お体について困っていることや、不安なこと、お聞きしたいことなどがある

富谷市大和町のお客様がいらっしゃれば、

ぜひ、とみやバランス整骨院へ

ご相談ください!!!!

お待ちしております!

 

とみやバランス整骨院

????022-725-8825

 

 

 

必ず力になって見せます!!!

一緒に痛みをしっかり治していきましょう!!


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電話番号:022-725-8825

富谷市とみやバランス整骨院の受付時間:平日10:00~13:00、15:00~21:00、土日祝10:00~13:00、15:00~18:00

〒981-3622
宮城県黒川郡大和町もみじが丘2-34-1
コープ、ダイシン、ドラッグストア敷地内
※P250台有り

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